La sophrologie permet de libérer les tensions physiques, émotionnelles et mentales
Conscients de l’intérêt pour les élèves de connaître cette discipline, le lycée a mis en place, à nouveau cette année, des séances de gestion du stress, animées par une sophrologue professionnelle. Les jeunes volontaires vont ainsi pouvoir apprivoiser leur stress et leurs émotions, prenant aussi confiance en eux. Le bénéfice pour pour se préparer aux examens est évident, tout comme l’aide apportée pour vivre la situation actuelle. Les séances vont se dérouler dès à présent et jusqu’en mai prochain.